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12 déc. 2012

Boulettes de lentilles déjà cuites (sans œufs) à la farine de pois chiches,son d'avoine,bas IG

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Recette très largement inspirée par : http://cuisine-saine.fr/recette-bio/recette-bio-croquettes-de-lentilles-bio-au-quinoa Merci ! ...
18 avr. 2012

Croquettes végé SANS OEUF aux haricots rouges,okara,purée d'amandes,son d'avoine

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Recette inspirée par : http://vegebon.wordpress.com/      Merci ! Ingrédients par ordre alphabétique : 1 demi cube de volaille ou b...
7 mars 2012

Minis burgers aux lentilles corail,son d'avoine,BAS IG

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Recette inspirée par : Pour la base : http://www.cuisinechoupinette.com/archives/2011/05/23/21209548.html & pour l'associat...
14 août 2011

Galettes ou croquettes DUKAN et bas ig à la morue,son d'avoine

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Recette inspirée par : http://www.dukanaute.com/recette_galette_a_la_morue-535.html Merci ! Ingrédients par ordre alphabétique :...
8 avr. 2011

Croquettes de poisson blanc au son d'avoine,DUKAN et bas IG

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Recette inspirée par : http://www.lignepapilles.com/2011/03/21/keftas-de-merlan-a-la-mode-dukan/ M e r c i A n n e ! Pour cinq croqu...
8 déc. 2010

Croquettes de riz cuit (avec un reste de riz cuit)

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Recette inspirée par http://tascadaelvira.blogspot.com/2009/07/croquettes-de-riz.html Merci ! Pour deux personnes. Ingrédients par o...